제 런닝코스에는 한강헬스장이 있습니다
런닝 중간 근육운동을 병행할수있지요
힘차게 펌프질합니다 ㅎㅎ
여기 기구들이 여타 실외기구와 차별점이 무게를
자신의 능력에 맞추어서 할수있어서 좋아요
하지만 주변 어르신들 어찌 저보다 훨씬 무게를 드시는
모습에 주눅이드네요 ㅎㅎ
번호 |
제목 |
작성자 |
작성일 |
추천 |
조회 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2,100 |
스피드킹
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3분 전 | 0 | 3 | |
| 2,099 |
마요르
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3시간 전 | 3 | 15 | |
| 2,098 |
클핏맨
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3시간 전 | 6 | 33 | |
| 2,097 |
누구니
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6시간 전 | 10 | 68 | |
| 2,096 |
충성
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11시간 전 | 11 | 54 | |
| 2,095 |
우디
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12시간 전 | 9 | 79 | |
| 2,094 |
누구니
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2026.02.11 | 13 | 77 | |
| 2,093 |
마요르
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2026.02.11 | 11 | 102 | |
| 2,092 |
누구니
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2026.02.11 | 14 | 100 | |
| 2,091 |
우디
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2026.02.11 | 10 | 90 | |
| 2,090 |
클핏맨
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2026.02.11 | 18 | 93 | |
| 2,089 |
충성
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2026.02.11 | 10 | 69 | |
| 2,088 |
스피드킹
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2026.02.10 | 11 | 88 | |
| 2,087 |
카보닉스
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2026.02.10 | 13 | 108 | |
| 2,086 |
북파공장원
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2026.02.10 | 12 | 128 | |
| 2,085 |
클핏맨
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2026.02.10 | 17 | 126 | |
| 2,084 |
우디
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2026.02.10 | 11 | 105 | |
| 2,083 |
낭낭바리
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2026.02.10 | 14 | 115 | |
| 2,082 |
충성
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2026.02.10 | 9 | 89 | |
| 2,081 |
스피드킹
|
2026.02.09 | 12 | 95 |
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게시일 2003-05-08
